Views: 2Autorul Raymond Chandler ne descria pe cei mai mulți dintre noi când a scris într-o scrisoare către editorul său: „Nu m-am uitat niciodată în urmă, deși am avut multe perioade neplăcute privind înainte”. Thomas Jefferson a glumit odată într-o scrisoare către John Adams: „Câtă durere ne-a costat relele care nu s-au întâmplat niciodată!” Și […]

Views: 4De ce am făcut asta? probabil te-ai întrebat. Noi toți ne-ntrebăm asta. Cum am putut să fiu atât de prost?La ce mă gândeam? Nu ai fost prost. Aceasta este problema. În acel cap al tău se află tot motivul și inteligența de care ai nevoie. Partea dificilă este să te asiguri că este pusă

Views: 5Autocontrolul este un lucru dificil, fără îndoială. Acesta este motivul pentru care un truc popular din dietă ar putea fi util. Unele diete permit o „zi de înșelăciune” – o zi pe săptămână în care persoanele care țin dietă pot mânca orice și tot ce doresc. Într-adevăr, ei sunt încurajați să scrie o listă

Views: 2Jobul disfuncțional care te stresează, o relație controversată, viața în centrul atenției. Stoicismul, pentru că ne ajută să gestionăm și să ne gândim la reacțiile noastre emoționale, poate face astfel de situații mai ușor de suportat. Te poate ajuta să gestionezi și să atenuezi declanșatoarele care par să fie declanșate atât de constant. Dar

Views: 3Se spune că puterea absolută corupe absolut. La prima vedere, este adevărat. Nero, elevul lui Seneca și întregul său șir de abuzuri și crime este un exemplu perfect. Un alt împărat, Domițian, a alungat în mod arbitrar toți filozofii din Roma (Epictet a fost forțat astfel să fugă). Mulți dintre împărații Romei erau tirani.