
Control și alegere
- Unde începe filosofia
- O grădină nu este pentru spectacol
- Ce va revela prosperitatea?
- Pentru ce este timpul liber
- Vulnerabilitatea dependenței
- Ți s-ar putea întâmpla și ție
- Cea mai sigură cetate
- Nicio durere, niciun câștig
- Întreține calmul, menține controlul
- Viața nu e un dans
- Flexibilitatea voinței
- Tratarea durerii
- Înțelegerea cu cei ce te urăsc
- Oricine poate avea noroc, nu oricine poate persevera
- Un mod diferit de rugă
- Nevoile tale reale sunt mici
- Protejarea cetății noastre interioare de frică
- Fii modest, sau vei fi pus la pământ
- Cum ar arăta la scară redusă?
- Pregătește-te în zilele însorite
- Nimic de care să-ți fie teamă, doar frica de sine
- Nu te lăsa păcălit de întâmplare
- Puterea noastră ascunsă
- Te pot înlănțui, dar…
- Concentrează-te pe unicitatea ta
- Cum poți ști, dacă nu ai fost niciodată testat?
- Mai întâi, un antrenament dur de iarnă
- Școala filosofului este un spital
- Deții un atu
- Nu mă poți atinge
- Ia în considerare și eșecurile
- Împrăștie vestea
- Suntem făcuți unii pentru ceilalți
- Culegem ce semănăm
- Trei părți, un singur scop
- Două sarcini
- Fântâna bunătății
- Arată-ți calitățile pentru care ai fost făcut
- E ușor să devii mai bun. Dar mai bun decât ce?
- Eroi, aici și acum
- Semne ale vieții bune
- Obiceiurile bune le înlătură pe cele proaste
- Prieteni-dușmani
- Beneficiul bunătății
- Oferă oamenilor beneficiul îndoielii
- Lasă virtutea să strălucească
- Nu te supăra. Ajută!
- Răzbunarea este o hrană ce n-ar trebui consumată
- Mereu iubirea
- Onestitatea ca naturalețe a noastră
- Respect și justiție
- Setează standardele și folosește-le
- O plăcere superioară
- Un motiv pentru a fi bun
- Uitându-ne unii la ceilalți
- Cuvintele nu pot fi nespuse
- Toți pentru unul, unul pentru toți
- O mantră de interdependență reciprocă
- Cel mai valoros activ
- Un suflet puternic e mai bun decât norocul
- Când te simți inert
- Cine ia partea leului?
- Evoluție sufletească
- Verifică-ți privilegiul
- Unde este ceva mai bine?
- Când oamenii buni nu fac nimic
- Ce va scrie pe piatra mormântului tău?
- Undeva, cineva moare
- Lungul drum…
- Definiția nebuniei
- Făcut pentru a lucra împreună
- Făcut pentru dreptate
- Iartă-i, că nu știu
- Nu-i abandona pe alții… sau pe tine însuți
- Fiecare e stăpânul propriului domeniu
- Să faci ce e corect e de ajuns
- Bucurie stoică
- Cunoașterea insuficientă e periculoasă
- Un lider conduce
- Câteva reguli simple
- Tu, ca start-up
- Iubește arta smereniei
- Regele filosof
- Oprește-te din maimuțăreală
- Datoria noastră de a învăța
- Ridică-te și strălucește
- Nimeni nu a spus c-ar fi ușor
- Protejează flacăra
- Transformă „trebuie să” în „accept să”
- O auto-vindecare
- Cariera ta nu e un pariu pe viață
- Nu vreau nimic = Am totul
- Orice poate fi un avantaj
- Stoicul opulent
- Râs, sau plâns?
- Căutarea năvoadelor
- Respectă trecutul, dar fii deschis viitorului
- Folosește toate sursele
- Este în interesul tău
- Nu te lega de mărunțișuri
- Nu suferi în avans
- Unde contează
- Elimină surplusul
- Doar proștii se grăbesc
- Oprește bucla aici
- Curtea supremă a propriei minți
- Nu te aștepta la perfecțiune
- Asta nu-i pentru amuzament. E pentru viață.
- Asumă-te și rezolvă problemele
- Creează-ți propriile ziceri
- Fără timp pentru teorii, doar rezultate
- Perfecțiunea e dușmanul acțiunii
- Rămâi la fapte
- Începe de unde e lumea
- Pragmatic și principial
- Totdeauna există mai mult spațiu de manevră decât crezi
- Tăcerea este forță
- Fără învinovățire, doar concentrare
- Viața bună poate fi oriunde
- Putem lucra orice
- Caracterul este soartă
- Te-ai născut bun
- Nu totdeauna poți fi/primi ce vrei
- Nu fă nimic din obișnuință
- Observarea înțeleptului
- Cele trei domenii ale antrenamentului
- Puterea unei mantre
- Singurul premiu
- Împinge pentru înțelegere aprofundată
- Adevărul despre bani
- Revista zilei
- Ritual matinal
- Reprimă-ți gândurile
- Oriunde mergi, alegerea îți aparține
- Privește lumea ca un poet sau ca un artist
- Repornește munca adevărată
- Pacea înseamnă menținerea cursului
- Nu trebuie să rămâi mereu în prim-plan
- Taie sforile ce-ți manipulează mintea
- Cercul controlului
- Singura cale spre serenitate
- Dacă vrei să fii instabil
- Dacă vrei să fii stabil
- Ce controlăm și ce nu
- Să ne vedem dependențele
- Șapte funcții clare ale minții
- Unde, cine, ce și de ce
- Clarifică-ți intențiile
- Cei trei mari
- Fii nemilos cu lucrurile care nu contează
- Nu te complica
- Filosofia ca medicină a sufletului
- Control și alegere
- Nu face lucrurile mai grele decât ar trebui să fie
- Când pierzi controlul
- Cultivarea indiferenței acolo unde alții cresc pasiune
- Fiecare cu-ale sale
- Fumul și praful mitului
- Adevărata sursă a valorii
- Circumstanțelor nu le pasă de sentimentele noastre
- Ce-i mai bine să rămână nespus
- Nu vrei, nu vrei
- Marea paradă a dorinței
- Banchetul vieții
- Pregătește-te de furtună
- Dușmanul fericirii
- Doar vise rele
- Pentru omul călit
- Gândește înainte de a acționa
- Plăcerea poate deveni pedeapsă
- Protejează-ți pacea minții
- Erou sau Nero?
- Furia este un combustibil rău
- Nu trebuie să ai o opinie
- Asta te-a făcut să te simți mai bine?
- Frica este o profeție auto-împlinită
- Nu căuta conflictul
- Despre a fi invincibil
- Despre a fi invincibil
- Sursa anxietății tale
- Un cadru mental corect
- Educația e libertate
- Activează-te pentru propria salvare
- Ce este acceptarea
- Speranța și frica sunt tot una
- Nu ei, ci tu
- Plăcerea de a elimina negativitatea
- Altarul fără diferențe
- Ciudat cum funcționează asta
- Antrenează-te pentru a lăsa ceea ce nu-i al tău
- Atașamentul e dușmanul
- Sticla era deja spartă
- O dată este de ajuns, o dată este pentru totdeauna
- Iată, acum ca întotdeauna
- Maxime de la trei înțelepți
- Patru obiceiuri ale minții stoice
- Nu judeca, altfel…
- Totul e schimbare
- Urmează LOGOS-ul
- Tu alegi rezultatul
- Niciodată nu te plânge, niciodată nu explica
- Puternica responsabilitate a acceptării
- Nu e vorba de lucru, ci de ceea ce facem cu el
- Întotdeauna la fel
- Totul e fluid
- Actori într-o piesă
- Cum să fii puternic
- Altcineva învârte roate
- O putere mai mare
- Nici bine, nici rău
- Respectarea rețetelor medicale
- Legarea propriilor dorințe de ceea ce va fi
- Vei fi OK
- Presupune că azi e sfârșitul
- Ia o mușcătură
- Cunoaște-te înainte de a fi prea târziu
- Mulțumiri
- Despre ființa pomenită
- Nu-ți lăsa sufletul să treacă primul
- Viața e lungă dacă știi cum s-o folosești
- Nu arde lumânarea la ambele capete
- Fără sens… ca un vin fin
- Ce ți-e atât de frică să pierzi?
- Pune-ți propria rezoluție
- Ce trebuie să arăți la anii tăi
- Frica de frică de moarte
- Scala umană
- Ce vine spre noi toți
- Eterna sănătate bună
- Nu mă deranja, mă sting lent
- O cale simplă de măsurare a zilelor noastre
- Ce-ar trebui să știi până la final
- E doar un număr
- Ritmul continuă
- Demnitate și bravură
- Nu te vinde prea ieftin
- Cheltuitori de timp
- Nu te ascunde de sentimentele tale
- Cărțile sunt făcute
- Sabia se leagănă deasupra ta
- Beneficiile gândurilor sobre
- Nu deții asta
- Filosoful ca artizan al vieții și al morții
- Despre datorie și circumstanțe
Hits: 1

„Sarcina principală în viață este pur și simplu aceasta: să identific și să separ chestiunile, astfel încât să îmi pot spune clar care sunt elementele externe ce nu sunt sub controlul meu și care au de-a face cu alegerile pe care le controlez de fapt. Atunci, unde caut binele și răul? Nu în exteriorul incontrolabil, ci din interiorul meu, pentru alegerile care îmi aparțin. . .”
~ Epictet – Discursuri, 2.5.4-5
Cea mai importantă practică din filosofia stoică este diferențierea între ceea ce putem schimba și ceea ce nu putem. Ceea ce putem influența și ce nu. Un zbor este întârziat din cauza vremii – nici un țipăt la adresa unui reprezentant al unei companii aeriene nu va pune capăt unei furtuni. Nicio dorință nu te va face mai înalt sau mai scund sau născut într-o altă țară. Indiferent cât de mult ai încerca, nu poți face pe cineva ca tine. Și pe deasupra, timpul petrecut aruncându-te asupra acestor obiecte imobile este timp care nu este petrecut cu lucrurile pe care le putem schimba.
Comunitatea de recuperare practică ceva numit Rugăciunea Serenității: „Doamne, dă-mi seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucrurile pe care le pot și înțelepciunea de a face diferența.” Dependenții nu pot schimba abuzurile suferite în copilărie. Ei nu pot anula alegerile pe care le-au făcut sau durerile pe care le-au provocat. Dar ei pot schimba viitorul – prin puterea pe care o au în momentul prezent. După cum a spus Epictet, ei pot controla alegerile pe care le fac chiar acum.
Același lucru este valabil și pentru noi astăzi. Dacă ne putem concentra pe a clarifica ce părți ale zilei noastre sunt sub controlul nostru și ce părți nu sunt, nu numai că vom fi mai fericiți, ci vom avea un avantaj distinct față de ceilalți oameni care nu își dau seama că duc o bătălie pe care n-o pot câștiga.
Lasă un comentariu